

9月21日下午,在奇家岭街道畔湖湾社区健康教育室里,坐满了前来聆听讲座的社区居民,短短2小时的别开生面的中老年人养生保健知识讲座,吸引了60位老年人参加。
当天,畔湖湾社区举办健康知识讲座活动,特邀区社区教育讲师团的范国安教授前来授课,分别就合理膳食、戒烟限酒、适量运动等方面进行悉心讲解,将博大精深的中医理论融入到居民的日常生活中,指导中老年人如何通过健康饮食、合理运动等良好生活习惯,达到强身健体、延年益寿的目的。讲座结束后,大家仍意犹未尽,陆续上台向专家教授咨询健康知识,范教授不厌其烦地对大家提出的问题一一解答。整个活动气氛活跃,居民朋友纷纷表示受益匪浅,非常开心能参加这么有意义的活动。
来源:奇家岭街道办事处
编辑:付开