为积极推动“健康楼区”行动,进一步提高广大干部职工的身体素质和健康水平,洛王街道社区卫生服务中心坚持组织职工开展一周一次的“工间操”活动。

下午16:00分,伴随着领操人员的口令,参与活动的职工左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲、抱掌收腹……大家整齐划一地做出动作,刚柔相济,充分展示了八段锦“意动形随、神形兼备、松紧结合、动静相兼”的特点。在办公室、各层楼道内每个人都以积极向上的精神风貌,娴熟的动作配合顺畅的呼吸,将每个动作做到位,整个场面显得自然而热烈。

八段锦功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥,坚持有规律地锻炼,可以达到预防百病、益寿延年之功效。

工间操活动受到了干部职工的欢迎,大家纷纷表示,对于长期坐办公室的人来说,工间操益处良多,既能锻炼身体、缓解工作压力、提高工作效率,也能拉近干部职工的距离,今后将继续坚持参加工间操活动,争取以更健康的身体、更饱满的精神投入到工作中。

中心支部书记董文表示:工间操不仅仅是一种职工福利,更是一种社会责任。它可以提高职工的工作效率和幸福感,同时也是中心文化的体现。今后,洛王街道社区卫生服务中心将继续深入开展职工喜闻乐见的健身活动,将工间操活动真正落到实处。
来源:洛王街道社区卫生服务中心
作者:李小妮
编辑:刘韬
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