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夏季养生正当时 养生知识进社区

来源:岳阳楼区融媒体中心 作者:夏晓芬 编辑:刘桢丞 2024-06-06 15:37:04
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6月6日上午,吕仙亭街道芋头田社区党委联合吕仙亭卫生服务中心举办以“中医夏季养生”为主题的知识讲座,切实提高居民夏季防病、养生的卫生意识。

讲座现场,党员志愿者结合中老年人的特点,将夏季中医养生知识与日常生活紧密联系起来,从夏季时令、气象因素等几个方面分析了夏季气候的特性以及对人体的影响,重点从夏季的起居养生、精神养生、运动养生、饮食养生四个方面展开了讲解,通过通俗易懂、生动形象的授课方式向居民普及健康的生活习惯,并对居民平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。同时,党员志愿者还为在座的居民发放“夏季中医养生”的宣传手册。

讲座结束后,医护人员专门为老人们免费提供测血糖、量血压,党员志愿者们还给居民们安排了中医义诊台等健康咨询等服务,让他们在“家门口”就享受到贴心的健康服务。

接下来,芋头田社区党委将继续开展系列健康教育活动,持续关注各年龄段居民身心健康,将科学健身指导送到群众身边,增强群众的健康意识、普及健康知识、传播健康理念,倡导科学、健康的生活方式。

来源:岳阳楼区融媒体中心

作者:夏晓芬

编辑:刘桢丞

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