8月1日上午，郭镇乡建中村联合麻布村、枣树村新时代文明实践站组织开展2024年“心理咨询辅导进乡村”主题宣讲活动。
本次讲座由返乡大学生作为志愿者，以聊天、观看PPT的方式向大家讲解了情绪的产生，并结合每个人的自我评价等，提供一些情绪管理的小技巧，除此之外，还通过精彩的演讲、有趣的心理测验等互动环节，让大家对自身的状态有更深入的了解。志愿者们还引用了不少常见的例子，教会大家如何控制个人情绪、学会自我调节以及释放心理压力，通俗易懂地讲解了不少心理学知识。大家在轻松愉快的氛围中学会了接纳情绪、放松身心。
本次活动，进一步增强了村民对身心健康重要性的认识，助力村民培养阳光心态，建设和谐幸福乡村。今后，建中村将会持续加强精神文明建设，关注特殊群体心理健康方面的改善，切实将心理健康保障落到实处，为村民的心理健康保驾护航。
一审：刘桢丞
二审：李磊
三审：吴鹏翔
来源：岳阳楼区融媒体中心
作者：彭燕
编辑：刘桢丞
本文为岳阳楼新闻网原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。