岁末冬至，气温寒冷，为保护冬季老年人身体健康，近日，东茅岭街道新时代文明实践所联合学坡、桥头社区新时代文明实践站邀请岳阳百信骨伤科医院专业医师为居民朋友们开展讲座，详细讲解老年骨质健康知识。

讲座过程当中，骨科专业医师从身体骨伤重点部位颈、腰、膝等分层次讲解，由日常生活当中的坐姿、站姿和行走姿势详细分析对各个关节的影响，同时教授各位老年居民朋友“米”字形健康操和多种在家中可便捷开展的活动方式。最后通过传授生活当中可进行的保养小知识，叮嘱各位老年朋友因为自身身体更为容易发生骨质疾病，所以更加需要在日常活动当中保护自己，防止受到不必要的伤害。

接下来，街道将持续关注老年人身体健康，通过开展多样化的老年人健康知识讲座、健康义诊等活动，为辖区老年朋友们普及知识、丰富日常生活。